브라이튼 칼리지 베트남 정신건강 주간

최근 브라이튼 칼리지 베트남에서 진행된 정신건강 주간은 학교 공동체 전체에 긍정적인 에너지와 균형, 그리고 서로 간의 연결을 확산시키는 뜻깊은 시간이었습니다.

명상과 요가 세션, 기금 마련을 위한 스무디 판매 행사, 그리고 자신이 속한 하우스(House)의 색깔을 입고 참여하는 다채로운 주말 행사까지, 학생들과 교직원들은 열린 마음과 열정으로 다양한 활동에 함께했습니다. 이번 행사는 학생들과 교직원들이 휴식과 재충전의 시간을 갖는 것뿐만 아니라, 정신적·정서적 건강 관리의 중요성을 다시 한번 되새기는 소중한 기회가 되었습니다.

빠르게 변화하는 현대 사회에서 아이들이 건강이란 단순히 신체적인 건강만이 아니라 정신적·정서적 건강까지 포함한다는 사실을 이해하도록 돕는 것은 매우 중요합니다. 잠시 멈추어 자신을 돌아보고, 주변 사람들과 소통하며, 어려움을 긍정적으로 극복하는 방법을 배우는 것은 교실 안팎에서 균형 있게 성장하는 데 필요한 중요한 삶의 기술입니다.

브라이튼 칼리지 베트남은 학생들이 학업적 성취뿐만 아니라 사회성, 정서적 역량, 그리고 인격적인 측면에서도 최고의 자신으로 성장할 수 있도록 항상 함께하는 것을 자랑스럽게 생각합니다.